Month: april 2022

koken_met_kinderen

Een kind dat niet wil eten? Met deze tips kom je verder!

Zó maak je avondeten met kinderen tot een succes Het kan behoorlijk lastig zijn om je kinderen te motiveren om gezond en gezellig te eten aan tafel ’s avonds. Is dit in jouw gezin ook een drama? Er zijn gelukkig veel dingen die je kunt proberen om een succes van het avondeten te maken. Lees verder voor slimme tips. Gevarieerd en gezond koken Het is belangrijk om gevarieerd en gezond te koken voor je kids. Zo zorg je namelijk dat je kind alle voedingsstoffen binnenkrijgt. Gebruik lekker veel groenten. Een tip: kinderen zijn met name dol op vrolijk gekleurde groenten, zoals tomaat, paprika, komkommer en wortel. Deze soorten hebben ook vaak een net wat zoetere smaak. Groene groenten kun je maar beter wat minder vaak gebruiken, mocht je kind hier niet blij van worden. Al kun je spinazie bijvoorbeeld wel stiekem tussen een rode pasta stoppen, dat valt niet zo gauw op. Gebruik goede koekenpannen bij de bereiding van de maaltijd, zodat het koken ook voor jou een feest is. Daarnaast kun je een gezonde …

Vega snacks, de lekkerste snacks onder de vega vind je hier!

De lekkerste snacks: vega Wanneer men besluit voor welke gelegenheid dan ook snacks in huis te halen, dan is het allang geen uitgemaakte zaak meer dat er gekozen wordt voor snacks met vlees. Dit heeft grofweg twee redenen. Enerzijds zijn er steeds meer mensen die hun vleesconsumptie omlaag willen brengen en zelfs vegetariër of veganist worden, terwijl je aan de andere kant ziet dat het aanbod aan vleesvervangers de laatste jaren enorm is toegenomen, zowel qua kwantiteit als op het gebied van kwaliteit. Het mag dus duidelijk zijn: onder de lekkerste snacks vallen ontegenzeglijk ook vega-snacks. Hieronder lees je wat goede voorbeelden van smaakvolle vegetarische snacks zijn en op welke manieren je deze zou kunnen bereiden. Eerst gaan we echter dieper in op de redenen waarom het goed is voor vegetarische snacks te kiezen.  Goede voorbeelden van smaakvolle vega-snacks Er zijn tegenwoordig legio voorbeelden van lekkere vegetarische maaltijden, hapjes en snacks. Onder goede vega-snacks vallen bijvoorbeeld kaaskroketten, vega bitterballen en vega hapjes. Daarnaast zijn er vega kroketten en vega bitterballen die smaken alsof de vulling …

Recept_paasbroodjes_ei_paasontbijt_broodrecept_vlechtbrood_buufenbuuf_vierkant

Paasbroodjes met ei voor het paasontbijt

Binnenkort is het weer Pasen en daar hoort een uitgebreid paasontbijt bij! Hartige taartjes, verse jus, paaseitjes, luxe beleg en deze vrolijke paasbroodjes met ei mogen niet ontbreken! Je moet wel even op tijd opstaan om deze broodjes te maken, maar het is zeker de moeite waard! In sommige supermarkten kun je al kant-en-klare gekleurde eieren kopen, maar je kunt er ook voor kiezen om het zelf te doen met kleurstof van dr Oetker of eierverf tabletten van de Hema. Je kunt ook met bieten, wortel, spinazie en blauwe bessen aan de slag gaan om op een natuurlijke manier de eieren te kleuren! Ontbijt/Lunch  •6 personen •  Pasen 280 bloem 5 gram gist 30 gram zachte boter 2 eieren maat M 125 ml melk op kamertemperatuur 5 gram zout 5 gram suiker 6 eieren voor in het broodje, neutraal of gekleurd Eierverf tabletten van de Hema Kleurstof Dr. Oetker Materialen: Keukenmachine Recept Paasbroodjes met ei Zorg dat alle ingrediënten op kamertemperatuur zijn. Meng de bloem, gist, boter, 1 ei, melk, zout en suiker in de keukenmachine …